Toma as Rédeas da Tua Imunidade! Rubrica no Vitalidade2020

As Rubricas da Culinária Vitalizante, inseridas no Fantástico Projeto Vitalidade2020 realizam-se todas as 6f, Às 19h em Portugal e 15h no Brasil.

Nesta rúbrica , iremos falar da Nossa Imunidade, da sua importância para as nossas vidas e acima de tudo, como a fortalecer, como Tomar as Rédeas da Nossa Imunidade. Nos dias de hoje cada vez maior o número de pessoas que entrega a sua saúde, a sua imunidade nas mãos de outros, imaginando que é o mais prático, rápido e eficiente.

Entregar a saúde nas mãos dos outros significa, por exemplo, "alimentarem-se" com comida pré feita ou fast food, consumo excessivo de açúcar, de alcool e acabar nas filas dos hospitais e susceptíveis a contrairem virus.

Não, não irei dar remédios milagrosos e super rápidos, a minha missão é de educar as pessoas a terem hábitos saudáveis, para fortalecerem a sua Imunidade.

Esta Rubrica terá a participação habitual da nutricionista Jessica Costa, também colaboradora do Vitalidade2020.

E tu queres tomar as Rédeas da Tua Vida ou queres viver enclausurado no Pânico das doenças?

 Este momento "pandémico" acredito que tenha despertado algumas pessoas para esta questão. Acredito que este tema seja deveras polémico, e esta foi também uma das razões que o escolhi. E assim será esta rúbrica de Vitalidade/vitalizante! Recordo que a participação é Gratuita. A Vitalidade2020 engloba profissionais de várias áreas, de Portugal e do Brasil. Participa! Aproveita esta oportunidade Única! Partilha com os amigos! Para assistires a este e a todos os outros programas deste projeto: Entra no link à hora agendada https://us04web.zoom.us/j/2526212029?pwd=TFFjNUpqZU1jaFEvbWJTNXU5SWZmdz09 ID da reunião: 252 621 2029 Senha: vitalidade

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